jueves, 22 de noviembre de 2012

VITEX AGNUS CASTUS O SAUZGATILLO PARA DESORDENES GINECOLOGICOS


Vitex  agnus castus  o  sauzgatillo   es  un  arbusto perteneciente a la familia de las Verbenáceas originario de la cuenca mediterránea y Asia oriental. Las bayas de esta planta se han utilizado desde la antigüedad para una gran variedad de desórdenes ginecológicos. Durante la edad media fue considerada la planta de la castidad ya que se creía, erroneamente, que disminuía la libido y ayudaba a los monjes a reprimir el deseo sexual.

Durante los últimos 50 años, su uso en Europa se ha generalizado para tratar diversos desórdenes femeninos. Cabe destacar que Alemania aprueba su uso para irregularidades del ciclo menstrual y Síndrome Premenstrual (SPM), y que su prescripción está ampliamente extendida entre médicos de familia y ginecólogos alemanes.
Compuestos activos de las bayas de Vitex contienen un amplio espectro de : flavonoides (como casticina, penduletina e isovitexina), iridoides o  glicósidos monoterpénicos (como aucubina y agnúsido), terpenoides (como rotundifurano) y aceites esenciales. 

El conjunto de compuestos activos presentes en el extracto de la baya han mostrado una mayor actividad terapéutica que ninguno de los extractos purificados con compuestos individuales.
Vitex y Desequilibrio Hormonal Femenino:
El Vitex es capaz de aliviar los síntomas pre-menstruales (particularmente el dolor de pechos y la retención de líquidos) e irregularidades en el ciclo menstrual.
Aparte del SPM, otras afecciones relacionadas con desequilibrio hormonal y que se benefician del tratamiento con Vitex son: acné, ausencia de períodos, infertilidad y períodos dolorosos. 
Generalmente, el Síndrome Premenstrual (SPM), y el resto de afecciones comentadas, se atribuyen a un desequilibrio hormonal con dominancia de los estrógenos sobre la progesterona (hiperestrogenismo) originado por un exceso de prolactina latente (hiperprolactinemia).
Conviene destacar que la predisposición genética, insuficiencias nutricionales, una disfunción del hígado, el estrés e incluso alteraciones de la microflora intestinal pueden incrementar estos desequilibrios hormonales.

Más que una influencia directa sobre los órganos reproductivos, la acción del Vitex es a un nivel superior del control hormonal: la glándula pituitaria del cerebro. En este lugar, imita la acción del neurotransmisor  dopamina, lo que ayuda a normalizar la producción de gonadotrofinas (hormonas que estimulan los órganos sexuales) y que finalmente son las que controlan la liberación de hormonas sexuales.
El Vitex imita la acción de la dopamina y se une al receptor
dopaminérgico D2, lo que inhibe la secreción de prolactina por la pituitaria, incrementa la producción de hormona luteinizante (LH) e inhibe la liberación de hormona estimulante del folículo (FSH). Todo esto conlleva un incremento de la secreción de  progesterona durante la fase lútea del ciclo, lo que ayuda a que las mujeres con bajos niveles de progesterona recuperen el equilibrio entre estrógenos y progesterona.


El síndrome premenstrual (SPM) también conocido como trastornos perimenstruales describe un conjunto de síntomas, ya sean recurrentes o cíclicos, que padecen las mujeres en los días previos a la menstruación (durante la fase lútea del ciclo). Los síntomas así como la intensidad y duración de los mismos son muy variables en cada caso particular. Sin embargo, los más frecuentes suelen ser: tensión mamaria (aumento del volumen de las mamas), dolor en los pechos (mastodinia o mastopatia fibroquistica), distensión abdominal, artralgias (dolor en articulaciones) mialgias(dolor muscular), cefaleas, edemas periféricos y alteraciones intestinales.
Estos síntomas con frecuencia se ven acompañados por síntomas psíquicos como: trastornos afectivos (tristeza, cólera, ansiedad, irritabilidad  emocional), alteraciones de la conducta (disminución de la eficiencia, aislamiento social) y cognitivos (disminución de la concentración, indecisión).

En estos casos suele haber una excesiva producción de prolactina, asociada con una insuficiencia del cuerpo lúteo lo que provoca una deficiencia relativa de progesterona. 
El Vitex es capaz de disminuir la secreción de prolactina, lo que da lugar a un aumento de la producción de progesterona durante la fase lútea del ciclo, revirtiendo así el problema. Sin embargo, no todas las mujeres con SPM tienen niveles anormalmente elevados de prolactina, por lo que en esos casos los beneficios del Vitex deben buscarse en su capacidad de unirse a receptores opiáceos.
Desórdenes Menstruales, Amenorrea e Infertilidad el uso de Vitex ha demostrado ser efectivo en desórdenes asociados con una insuficiente función del cuerpo lúteo(glándula endocrina que se desarrolla en el ovario de forma temporal).
En casos de desórdenes menstruales, incluyendo la amenorrea secundaria (pérdida de menstruación en mujeres no menopáusicas), sangrados excesivos o frecuentes, oligomenorrea (menstruación infrecuente), dismenorrea (menstruación dolorosa), polimenorrea (ciclo acortado) el uso de Vitex durante varios meses ha demostrado ser efectivo, en muchos casos, a la hora de restablecer y reequilibrar los ciclos ovulatorios.

También ha demostrado ser muy efectivo a la hora de estimular la fertilidad en mujeres con insuficiencia de cuerpo lúteo y niveles excesivamente bajos de progesterona.
En casos de acné relacionado con SPM, se ha observado que el uso de Vitex mejora significativamente este problema.
Dosis recomendadas:
La mejor forma de tomar Vitex es en ayunas por la mañana. Es preferible utilizar una preparación de extracto estandarizado de baya antes que  la planta seca, ya que así se garantiza la pureza y la actividad del suplemento. 

Hay que tener en cuenta que el Vítex no es una planta de acción rápida y no hay que esperar resultados inmediatos. Aunque frecuentemente las afectadas responden positivamente en dos meses, algunas mujeres con SPM deben tomar el suplemento de forma continua de 3 a 6 meses. 
Las mujeres infértiles con ausencia de menstruación (amenorrea) pueden necesitar tomar la planta de 12 a 18 meses hasta quedarse embarazadas. 

No se recomienda su uso durante el embarazo.
El Vitex Agnus-Castus puede tomarse también como apoyo a la lactancia o con producción insuficiente de leche después del nacimiento (hipogalactia). 
Indicaciones Principales: Síndrome Premenstrual Desórdenes Menstruales: Amenorrea, oligomenorrea, polimenorrea, dismenorrea, sangrados excesivos o frecuentes .Infertilidad Femenina .Acné.
El nombre latino oficial de esta hierba es Vitex agnus castus, pero a menudo se la llama también sencillamente Agnus castus. Esta hierba pertenece a la familia de las verbenáceas. Vitex agnus castus es una hierba que a lo largo de la historia ya fue descrita por diversos botánicos y los frutos piperáceos ya se empleaban hace dos mil años. Vitex agnus castus perteneció a las plantas respetadas de la antigüedad y es descrito en las obras de Hipócrates, Dioscorides y Paracelso. 

Sinergias: El Vitex agnus castus combina bien con suplementos de vitaminas B-50 Además de este producto, se aconseja una dieta sana y equilibrada, así como la ingesta de complementos básicos como Omega-3, Multivitaminico y Vitamina C-1000.

miércoles, 14 de noviembre de 2012

ARTRITIS Y TRATAMIENTO ORTOMOLECULAR

La artritis es una enfermedad que va debilitando poco a poco a la persona. Aunque hay muchos medicamentos patentados y otros fármacos que no requieren de receta medica para controlar la artritis, no están diseñados para corregir los problemas que provocan el dolor. De manera que echemos una mirada a las diferentes alternativas naturales que pueden permitir deshacerse para siempre de estas medicinas de patente. Lo primero es determinar que tipo de artritis es la que tenemos. 

Existen dos formas de artritis, la artritis degenerativa (también conocida como osteoartritis) y la artritis reumatoide.  La osteoartritis es la forma mas común de la enfermedad y se presenta cuando el cartílago entre las articulaciones comienza a averiarse y a desaparecer, provocando dolor y rigidez. La artritis reumatoide produce inflamación  dolor y rigidez de la cubierta de las articulaciones y también provoca enrojecimiento y rigidez en la mayoría de los casos.  Comencemos con la osteoartritis. 

Lo primero que debemos cambiar para la osteoartritis es la dieta. En los años 1950, se descubrió que eliminando ciertos vegetales solanáceos  de la dieta, se podían vencer completamente los síntomas de la artritis. Los vegetales solanáceos incluyen a los tomates, patatas, pimiento y  berenjena. La sensibilidad a las solanáceas no es una alergia, sino realmente una perdida progresiva de la capacidad para metabolizar las sustancias conocidas como "alcaloides solanáceos" , que se encuentran en todos los vegetales Solanáceos. No es fácil eliminar totalmente todas las solanáceas. El tomate y las patatas se usan en una gran variedad de productos alimenticios, y el pimiento se encuentra en muchos alimentos.  No coma estos vegetales por lo menos de tres a cuatro meses y vea si hay algún efecto en los síntomas. Después de este tiempo comience  a consumir  gran cantidad de tomates, patatas y pimientos y verifique los efectos. Si regresa el dolor después de la prueba, entonces hay  sensibilidad a las solanáceas y se tienen que eliminar  de la dieta en forma permanente. 

Algunas veces la osteoartritis se agrava como resultado de alergias a los alimentos. Los tratamientos alternativos son tan eficaces que son bastante conocidos, comenzando con la glucosamina . Diferentes estudios demuestran que ayuda a estimular el crecimiento de nuevos cartílagos en las articulaciones. Recomendamos 500 miligramos de sulfato de glucosamina tres veces al día.  La glucosamina se combina con frecuencia con la condroitina en tratamientos naturales contra la artritis.  Alivio total de la artritis en menos de un mes.
El siguiente remedio natural de la osteoartritis  es la niacinamida. Resulta muy  útil  para controlar el dolor e inflamación. El tratamiento con niacinamida funciona de maravilla. Recomendamos el uso de 1.000 miligramos de niacinamida tres veces al día (no funciona muy bien si solo se usa una o dos dosis al día .

Puede comenzar a sentir los resultados en tres a cuatro semanas. Muchos pacientes de osteoartritis consiguen un alivio total del dolor e hinchazón siempre que sigan usando la niacinamida. Aparentemente la niacinamida no rehabilita al cartílago  de manera que es mejor usar la glucosamina al mismo tiempo.  Una advertencia: en algunas ocasiones, la gente que toma esta cantidad de niacinamida padece de nauseas leves y a veces de vomito. Aunque esto solo se presenta en menos del 1 por ciento de la gente que toma la niacinamida, en caso de que tenga este tipo de problemas, suspenda su uso de inmediato. La nausea puede desaparecer en poco tiempo, pero debe consultar con su medico antes de reanudar el uso de la niacinamida.

También es recomendable eliminar de nuestra dieta las carnes rojas, el alcohol y la leche y los productos lacteos, pues favorecen la inflamación. 
Los omega 3 contenidos en el aceite de pescado resultan de mayor utilidad en el caso de la artritis reumatoide que en la osteoartritis. Muchos estudios han demostrado que los ácidos grasos anti-inflamatorios omega-3 contenidos en el aceite de pescado reducen la inflamación y el dolor . Es recomendable tomar una cápsula de omega 3 junto con 400 iu de vitamina E  dos veces al día. 

El jengibre se puede usar como condimento para cocinar y tomarlo también como suplemento. Tome 1.000 miligramos de jengibre tres veces al día.
Los minerales zinc y cobre ayudan por separado a la artritis, pero debido a que el uso prolongado de uno puede producir insuficiencia o deficiencia del otro, es mejor usarlos juntos (pero no necesariamente al mismo tiempo). Tome 30 mg de zinc, dos o tres veces al día y 2 mg de cobre  dos a tres veces al día.

También es recomendable tomar selenio.

La artritis reumatoide es un tipo de artritis crónica en la que el sistema inmunitario ataca la superficie de las articulaciones y otros tejidos conectivos. Causa la inflamación, sobre todo, de rodillas, dedos de las manos, muñecas y tobillos. También provoca que las articulaciones estén cada vez más rígidas y puede ser muy dolorosa. Además, el tratamiento farmacológico suele tener importantes efectos secundarios. Así que se buscan maneras menos agresivas de combatirla. Según una reciente investigación, la curcumina, sustancia presente en la cúrcuma y responsable de su color amarillo, tiene los mismos beneficios contra la artirtis reumatoide que uno de los tratamientos más habituales, pero sin sus efectos secundarios.
Por último hay que recordar también los beneficios del colágeno hidrolizado para cartílagos, músculos, huesos, piel y su repercusión en la artritis.