martes, 27 de diciembre de 2011

PLATA COLOIDAL, EL MEJOR ANTIBIOTICO NATURAL

La plata fue usada como un germicida efectivo desde el año de 1900. Fue un importante apoyo en el tratamiento médico y la tecnología de hoy la ha hecho aún superior.


La revista médica Lancet publicó resultados sorprendentes con la plata coloidal en 1914. El Dr. Henry Crooks demostró que la plata coloidal es altamente germicida y al mismo tiempo no tóxica para los humanos. Se ha comprobado que la plata coloidal es útil contra todas las especies de hongos, bacterias, protozoarios, parásitos y ciertos virus.




 El Dr. Larry C. Ford de la Escuela de Medicina de la UCLA mostró en 1988 que las soluciones de plata coloidal fueron efectivas contra los Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Neisseria gonorrea, Garnerella vaginalis, Salmonella typhi y otros microbios patógenos . También encontró que la plata coloidal es un fungicida contra la Candida albicans, Candida globata y M. furfur.

 La revista Science Digest publicó en Marzo de 1978 en un artículo titulado "Nuestro germicida más potente" que la plata coloidal está emergiendo como una maravilla en la medicina moderna. Generalmente un antibiótico mata más o menos 6 bacterias pero la plata coloidal mata  650. Las cepas resistentes a la plata coloidal no se desarrollan como lo hacen con los antibióticos. El Dr. Becker, autor del libro The Body Electric, descubrió que los iones de plata promueven el crecimiento óseo y matan a las bacterias circunvecinas y dijo "hemos redescubierto el hecho de que la plata coloidal mata bacterias que habían sido conocidas por siglos....cuando fueron descubiertos los antibióticos, se abandonó el uso de la plata coloidal como antibiótico".

 El Dr. Carl Moyer, jefe del Departamento de Cirugía de la Universidad de Washington, en 1970, dijo: "la plata coloidal es el mejor germicida que tenemos".

El pH de la plata coloidal debe de ser de 6,5 y el rango de seguridad de su concentración debe de ser de 3 a 6  partes por millón. Mayor concentración no significa mayor efectividad.

 El término coloide se refiere a una sustancia que consiste en partículas ultra finas. En un verdadero coloide, estas partículas no pueden ser vistas sin microscopio y permanecen suspendidas ya que están eléctricamente cargadas. Esto activa la calidad germicida de la plata. La razón por la que se usan los coloides es porque a principios de este siglo, los científicos descubrieron que los líquidos más importantes del cuerpo son coloidales por naturaleza; partículas ultra finas suspendidas.

 La presencia de plata coloidal cerca de un virus, un hongo, una bacteria o cualquier otro microbio patógeno unicelular, incapacita a su enzima del metabolismo del oxígeno. En pocos minutos el microbio patógeno se sofoca y muere y luego es eliminado del cuerpo por los sistemas inmunológico y linfático. Contrario a los antibióticos farmacéuticos que destruyen las enzimas benéficas, la plata coloidal deja a estas enzimas celulares y tisulares intactas. De esta manera, la plata coloidal es absolutamente segura para los humanos, las plantas, los reptiles y todos los seres vivientes pluricelulares.

 Como todos sabemos, cada día se desarrollan más bacterias que se hacen resistentes a los antibióticos, en la India ahora hay una bacteria poderosa muy resistente a antibióticos que se puede propagar por todo el mundo y matar a mucha gente. La OMS está alertando sobre este tipo de antibióticoresistencias por parte de muchas bacterias. Afortunadamente tenemos a la plata coloidal,  una alternativa segura, natural, sin efectos secundarios como los antibióticos, es efectiva aún contra las cepas microbianas resistentes a los antibióticos convencionales.

 La comunidad médica convencional tiene diferentes usos terapéuticos para la plata como los siguientes:

 - El uso del nitrato de plata al 1 % en los ojos de los niños recién nacidos eliminó virtualmente las enfermedades que causaban ceguera en los recién nacidos desde 1884.

 - Las sales de plata han demostrado ser efectivas contra las verrugas.

 - Los iones de plata han sido usados para tratar la cistitis e infecciones del tracto urinario en los niños.

 - Un compuesto de plata conocido como sulfadiazina de plata se usa actualmente en el 70 % de todos los centros para quemados en los EE. UU.

 Dentro de la medicina alternativa, la plata coloidal se puede utilizar internamente para los siguientes problemas:

a) En la mononucleosis es muy efectiva.

b) En las infecciones, ya sean virales o bacterianas.

c) En pacientes inmunodeprimidos que desarrollan infecciones por Epstein-Barr, Candida albicans, síndrome de fatiga crónica, etc.

d) En casos de parasitosis, incluyendo la amibiasis que representa un importante problema de salud pública en nuestro país.

El uso externo de la plata coloidal nos puede ayudar en los siguientes problemas clínicos:

 - Acné
 - Conjuntivitis aguda epidémica
 - Ulceras  en diabéticos
 - Quemaduras
 - Hongos, incluyendo pie de atleta

  Muchas personas han asumido que si la plata coloidal mata a las bacterias patógenas, entonces también debe de matar a las bacterias benéficas conocidas como probióticas. En estudios clínicos que hemos realizado, no hemos encontrado evidencia que apoye esta hipótesis. El ajo tiene un efecto antibiótico y sin embargo no daña a las colonias bacterianas benéficas de nuestro organismo.

La Plata coloidal es un poderoso bactericida, viricida, desinfectante, purificador usado desde hace miles de años.

Debido al sin número de usos de la misma, a la ausencia de efectos secundarios, a su cero toxicidad para el cuerpo humano, es una sustancia de vanguardia usada en Europa, América, Rusia y muchos otros paises como España. Es la mejor  alternativa para antibióticos, infecciones y su prevención.

REFERENCIAS HISTÓRICAS

 Cultura Romana: se conoce del efecto limpiador en vasijas de plata pura para desinfectar el agua y alimentos. En el Siglo XVIII y XIX se empezó a usar monedas de plata pura depositadas en recipientes para mantener el agua pura.  En el año 1800 se reconoció que era  un germicida comprobado.

En el año 1960 los Rusos empezaron a usarla para purificar el agua de las naves espaciales. Hoy la NASA usa sistemas de plata coloidal para el agua bebible en las cápsulas espaciales, (Ver articulo Discovery Salud).
Muchas aerolíneas usan la plata coloidal en el agua para limpiar ambientes. Debido al uso generalizado de antibióticos y al comercio de la salud, cayó en desuso. Los hongos y virus no son afectados por antibióticos, pero la plata coloidal ejerce un efecto excelente sobre ellos.


PLATA COLOIDAL - 100 VECES MAS EFECTIVO QUE LOS ANTIBIÓTICOS:

Coloidal significa "suspensión de partículas ultra-finas en un solvente, mantenidas por una carga eléctrica en otra sustancia". En la plata coloidal, las partículas ultra finas de plata quedan flotando en el agua. Las partículas coloidales no se asientan y no pueden ser filtradas por métodos ordinarios (como en las suspensiones). Los líquidos más importantes del cuerpo (sangre y linfa) son coloidales en su naturaleza. Es así para el cuerpo más fácil usar y asimilar una sustancia coloidal. La plata coloidal se  usa para cientos de usos médicos. Para purificar el agua y en la potencia de 3 a 6 ppm, puede   varias veces al dia durante años sin problema.
Los Coloides son sustancias compuestas de partículas que son sumamente pequeñas pero más grandes que la mayoría de las moléculas.
 Los coloides se distinguen de las suspensiones esencialmente por el tamaño de las partículas dispersadas: el tamaño de la partícula coloidal es aproximadamente 1 a 500 X (10 a la potencia -7) cm. Difieren de las soluciones (en la que las partículas son de tamaño molecular), en que las partículas coloidales no pueden pasar por los finos poros de las membranas, y no pueden por lo tanto separarse como por ósmosis inversa. A causa de su tamaño, las partículas coloidales se difunden lentamente. Una solución coloidal elemental no se disuelve, mas bien se queda suspendida en agua destilada que queda estructurada.

 Las Soluciones coloidales son fabricadas generalmente por electrolisis, un proceso que produce un tamaño de partícula muy pequeña en una solución totalmente clara. Se usa alambre de plata pura de 99% que se suspende en agua destilada y entonces una chispa caliente se dispara entre los dos cables. El resultado es que unos átomos sumamente finos son liberados en el agua .No hay microbio conocido que no sea matado por la plata coloidal en seis minutos o menos, en una dilución de tan poco como 3 a 6  partes por millón, sin efectos secundarios .

 Ayuda en  pacientes con quemaduras .
 Considere el uso local e interno en las enfermedades siguientes:
acné, artritis, diabetes, gonorrea, tiña, cáncer, problemas de próstata,  malaria, pie de atleta, infecciones por estreptococos, estafilococos , psoriasis, lupus, úlceras, infecciones de levaduras (Candidiasis), rinitis , herpes, verrugas.

 ¿Cómo funciona la plata coloidal?

La plata coloidal bloquea una enzima en la pared de la célula que los gérmenes necesitan para su metabolismo y supervivencia, el coloide desarma la enzima que es común a muchos virus, bacterias , hongos y parásitos. No afecta a las enzimas requeridas por las células del cuerpo. Beber plata coloidal actúa como un reforzador del sistema inmunológico.

 
CUIDADO PERSONAL: Atomizar en cabello y cuerpo después del baño, para problemas de amígdalas en gargarismos, como desinfectante bucofaríngeo, para limpiar lentes de contacto, colirio.
AGUA BEBIBLE : Tomar 20ml antes de cada comida, máximo 3 o 4 veces al dia.
BAÑO: aseo de cepillos dentales, remojo de dentaduras postizas.

 Atomice sobre hojas de afeitar, sobre infecciones, herpes labiales, etc. aplicar sobre cortes o heridas, para el acné, para hongos entre los dedos de los pies, ingle o cualquier lugar afectado.

TRATAMIENTOS INTERNOS

 Duchas vaginales (1 cucharada en 1/2 litro de agua ) y enemas ( 1 cucharda por litro), amigdalititis: 2 cucharaditas en agua de llantén como gárgaras cada 4 hrs.
Rinitis: 2 cucharaditas en 1/2 taza de suero fisiológico. Hacer lavados nasales o nebulizaciones.
 Otitis: lavado del canal auditivo con 15 gotas en suero fisiológico.
Conjuntivitis:  varias gotas en cada ojo y dejarlos abiertos por más de seis minutos, repetir varias veces y en pocas horas desaparece la conjuntivitis.

 En Hospitales o Clínicas (alternativa al alcohol isopropílico que es tóxico), para aseo del neonato, en desinfección de equipos, para evitar enfermedades nosocomiales, etc.

Los veterinarios también han encontrado su efectividad contra el parvovirus canino, como también para otras enfermedades de pequeños y grandes animales. Las pequeñas cantidades de plata son profilácticos o protectores en la naturaleza, ya que fortalecen el sistema inmunológico. El British Medical Journal también explica que ceden rápidamente las inflamaciones y beneficia a la salud en general.
Las bacterias benéficas del intestino grueso no son afectadas normalmente, dado que para las dosis normales (aún las más elevadas) el total de plata ingerido es absorbido en los primeros metros del intestino delgado.

NO SE CONOCEN EFECTOS SECUNDARIOS que se hayan registrado en el uso de la plata coloidal de acuerdo a la literatura médica. Además nunca se han descrito casos de interacción con otras drogas. No produce adicción ni intolerancia y los estudios han demostrado que la plata coloidal NO se deposita bajo la piel como otros compuestos de plata que causan manchas. Es insípido, inodoro, no tóxico, no afecta los ojos, es seguro en mujeres embarazadas y en la lactancia.

 Es también  empleada para la  boca incluida la piorrea y demas afecciones bucales. Tambien es el mejor desodorante natural.
La plata coloidal funciona, aparentemente, como un reconstituyente general del organismo, con alcances todavía en fase de comprobación científica. Dada su inocuidad, es óptima para ser ingerida en forma preventiva. Algunos creen que funciona como un segundo sistema inmunológico, brindando una acción adicional de ataque por contacto. Es un producto que está siendo redescubierto en medicina.

 Es interesante destacar en esa lista problemas como las alergias de todo tipo, artritis, quemaduras, cáncer, diabetes, gastritis, indigestión, leucemia, psoriasis, rinitis, reumatismo, problemas de tiroides, úlceras de estómago (en las cuales se ha demostrado la intervención de una bacteria, helicobacter pylori, en la mayoría de estos casos). En el caso de heridas y quemaduras, su utilización no sólo impide la infección de la zona afectada sino que también acelera el proceso de cicatrización y disminuye las marcas residuales.

La plata coloidal puede durar muchos días sin que se descomponga, lo único que le puede suceder es que se ponga obscura al exponerse a la luz por mucho tiempo, por eso se recomienda guardarla en un frasco de cristal oscuro o ámbar, de color semejante a los de cerveza.

La plata coloidal es un remedio, que previene cualquier tipo de resfriado, gripe o infección, así como cualquier fermentación debida a los estafilococos y estreptococos.

CANDIDIASIS Y TRATAMIENTO ORTOMOLECULAR

La candidiasis la constituye un grupo de infecciones causada por un hongo, (Candida albicans que representa un 25% de las micosis cutáneas), que puede tener expresión cutánea, gastrointestinal, sistema respiratorio y genitales.

La candidiasis es la causa más frecuente de vaginitis u hongos vaginales. Se estima que una de cada cuatro mujeres experimenta la Candidiasis Vaginal durante su vida.
En el hombre se llama Balanitis y se puede transmitir por contacto con la cándida Vaginal. No obstante también es habitual la Candidiasis Oral o Muguet sobre todo en la infancia y en persona mayores.
Se localiza en el interior de la boca y en la comisura de los labios en forma de placas de color blanco cremoso adheridas a la mucosa.
Finalmente podemos clasificar la Candidiasis Sistémica que afecta al tracto urinario, cardiaca, pulmonar, sistema nervioso central, peritoneo, hígado, bazo, vesícula biliar, ojos, etc.

Estos hongos están siempre presentes en la piel y en la mucosa del tracto digestivo, genitourinario y respiratorio de la mayoría de las personas, pero se encuentran controlados por otros microorganismos no patógenos.
 Se puede transmitir por ropas, objetos y también por contacto sexual. Cuando se produce un desequilibrio, como el uso de ciertos detergentes, variaciones del pH, o internas, como cambios hormonales o fisiológicos, pueden causar alteraciones de la flora biológica y resultar en un crecimiento anormal de los hongos.
La candidiasis afecta normalmente las zonas húmedas y cálidas de la piel y las mucosas, como las axilas, la boca, uñas, el glande y la vagina
Las probabilidades de contraer candidiasis aumentan en pacientes obesos y diabéticos; el consumo de antibióticos y anticonceptivos también incrementa el riesgo, así como alteraciones hormonales debidas al embarazo.
Los síntomas más comunes en pacientes que sufren Candidiasis Crónica son:
► Molestias vaginales (picores, irritación, úlceras, cistitis, infección de orina, etc...), Picor anal ...
► Malestar general,
Migrañas o dolor de cabeza,
►Trastornos intestinales (estreñimiento o diarrea), hinchazón abdominal, indigestión,
ardor y acidez estomacal, dispepsias, mal aliento
► Deseo de dulce.
Dolores articulares y musculares,
► Cansancio, insomnio,
depresión y mareos,
► Cambios de humor, irritabilidad, falta de concentración, pérdida de memória
Retención de líquidos, fuerte síndrome premenstrual, endometriosis.
► Alergias, congestión nasal, afonía.
► Mal estado de las uñas, etc ...
A causa de la extensa sintomatología, mucha gente arrastra la Candidiasis durante años, ya que habitualmente se recurre a diferentes profesionales que tratan cada síntoma de forma individual, cuando el problema, con el tiempo, pasa de ser local a sistémico, afectando a todo el organismo.
Enfermedades que se relacionan con la afectación Crónica por Candidas:
Enfermedad de Crohn, Colitis ulcerosa.
► Síndrome del intestino irritable.
Artritis reumatoide,.
Fibromialgia.
► Psoriasis, Lupus, Eccemas.
► Síndrome de fatiga crónica.
Esclerosis múltiple.
Asma, Sinusitis.
► Hipotiroidismo.
► Depresión y ansiedad.
► Anemia.
Tratamiento para  la Candidiasis  con la medicina ortomolecular:


Como vemos, la Candidiasis es una infección realmente compleja que se interrelaciona con multiples enfermedades, hecho que dificulta su diagnóstico. Nuestro tratamiento analiza e interrelaciona infinidad de factores y desencadenantes naturales de nuestro organismo que se han puesto en marcha para remediar alguna situación anómala y por lo tanto lo que hacemos es ayudarlo a desechar y a luchar por si mismo de los residuos perjudiciales. Esto lo hacemos con la  nutrición Ortomolecular y un reajuste de sus hábitos nutricionales incorporando todos aquellos alimentos que beneficien la regeneración de nuestro organismo (como por ejemplo ajo, verduras, semillas de calabaza, productos que reequilibren la flora intestinal, fibra, ...), eliminando los nocivos (p.ej: consumo azúcar ya sea blanco o integral de caña, los alimentos con levadura como la cerveza, bebidas alcohólicas, productos fermentados, leche, frutas dulces, vinagre, pescados ahumados,....), así como incorporar una suplementación ortomolecular adecuada (Betacarotenos, Vitaminas B y C, Minerales como hierro y Zinc, Ácido fólico y pantoténico, ...) Asi como el uso de Plata coloidal atomizada y en baños de asiento.
En el caso de la candidiasis preparamos al cuerpo para combatir la cándida albicans, dotando al organismo de los nutrientes necesarios para poder hacer frente a la proliferación de la bacteria.

Candidiasis y nutrición ortomolecular
La candidiasis es una enfermedad provocada en gran manera por la forma en la que nos estamos alimentando hoy en día, tomando antibióticos, hormonas y corticoides en exceso, además de una ingesta desequilibrada de azucares, que pueden provocar la aparición de la cándida albicans (candidiasis).
Visto lo que es la candidiasis hay que tener en cuenta que una de las formas de combatirla es debilitándolas, es decir que no se alimenten y aquí es donde entra la nutrición ortomolecular.
La medicina ortomolecular, nutrición ortomolecular o nutrición óptima es una forma de medicina alternativa que acentúa el uso de vitaminas, minerales dietéticos, enzimas, antioxidantes, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, fibra dietética y ácidos grasos intestinales de cadena corta (SCFA), para la prevención y el tratamiento de enfermedades. La medicina ortomolecular se centra en el papel de la nutrición apropiada es decir, la suplementación de los micronutrients necesarios en relación con la salud para cada persona. Esta medicina alternativa postula que muchas dietas típicas son escasas para la salud a largo plazo. La nutrición es lo primero en los diagnósticos y tratamientos de medicina ortomolecular, y los medicamentos se utilizan solamente para indicaciones específicas.

martes, 6 de diciembre de 2011

FIBROMIALGIA

La fibromialgía es una alteración que se produce en nuestro sistema sensorial, y que provoca dolor persistente en diferentes areas de nuestro cuerpo, como la zona cervical, espalda, zona lumbar, caderas, articulaciones y otras zonas de las extremidades o de la cabeza.
A menudo viene acompañado de fatiga o cansancio sin haber realizado ningún esfuerzo físico. También produce alteraciones en el sueño. La padecen dos o tres de cada 100 personas, principalmente las mujeres.
SÍNTOMAS PRINCIPALES :
Dolor . Cansancio o Agotamiento. Empeoramiento por el frío . Rigidez matutina . Trastornos del sueño . Hormigueo en las manos o las piernas. Dolor de cabeza . Dificultad de concentración y memoria a corto plazo . Ansiedad .Alteración del estado de animo. Dolor asociado a la menstruación (antecedentes) . Síntomas de sequedad ocular o bucal . Colon irritable . Urgencia miccional.
CAUSAS:
Todavía no son bien conocidas pero se observa a menudo que varias situaciones favorecen la aparición en personas probablemente predispuestas. Estas situaciones son: 
- Traumatismos y cargas fisicas o emocionales severas o sostenidas, enfermedades inflamatoriAs crónicas, algunos procesos infecciosos víricos, etc.
¿COMO SABER SI UNA PERSONA TIENE FIBROMIALGIA?
Hace falta visitar al médico, que es quien ha de establecer el diagnóstico a partir de los síntomas y la exploración física, en la cual se pone de manifiesto un descenso significativo y generalizado de nuestro "umbral del dolor".
El médico también podrá descartar mediante análisis o radiografías otras causas de dolor o fatiga que puedan estar presentes.
Actualmente, no existe ninguna alteración de los analisis generales o radiografías, específica de la Fibromialgia.  
EVOLUCIÓN DE ESTA ENFERMEDAD
La evolución es variable. Algunas personas tienen síntomas leves, de corta duración y carácter intermitente, mientras que otros padecen un dolor significativo y prolongado.
Un gran porcentaje de pacientes, tras conocer su diagnóstico y efectuar un tratamiento adecuado, presenta una mejora significativa de los síntomas a largo plazo.
Algunos estudios sugieren que los efectos de la FIBROMIALGIA menguan con los años.
¿QUE ES EL SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA?
El síndrome de fatiga crónica es un proceso de etiología autoinmune definido, en el cual destaca una fatiga crónica invalidante superior a los seis meses de evolución y no explicable por ninguna otra causa, junto con mialgias, debilidad, debilidad muscular post-esfuerzo, alteraciones en el sueño, en la concentración y en la memoria.
El cuadro clínico de la fatiga crónica
 •fatiga severa (pérdida de energía más del de 50%) para un mínimo de 6 meses, a menudo con la recuperación lenta después del esfuerzo; a veces "buenos" períodos.
•malestar general;
•dolor del músculo y/o debilidad del músculo (el 50%),
•problemas de la concentración y de la memoria (el 70%);
•desórdenes Al dormir (el 50%);
•depresión (el 70%);
•confusión mental (el 50%);
•ansiedad (el 50%);
•dolor de cabeza (el 80%);
•garganta dolorida (el 70%);
•hinchazón glandular (el 70%);
•temperatura del cuerpo levemente levantada (el 78%);
•regulación interrumpida del calor;
•quejas intestinales (el 35%);
•alergias (el 65%).
SÍNTOMAS PRINCIPALES
Fatiga CRÓNICA de más de 6 meses de evolución .Mialgias Debilidad muscular. Fatiga post-esfuerzo .Dificultades de concentración y de memoria. Trastornos del sueño. Dolor de cabeza. Febrícula, odinofagia (dolor al tragar). Artralgias. Mareos, vértigos y caídas al suelo.  
A través del interrogatorio médico, de la exploración física y de otras exploraciones complementarias (de imagen y analíticas), que nos servirán para descartar aquellas causas inductoras de fatiga CRÓNICA cómo pueden ser enfermedades endocrinas, infecciosas, inflamatorias, y psiquiátricas.
EVOLUCIÓN DE ESTA ENFERMEDAD
La evolución es hacia la cronicidad, condicionando una disfunción severa en el campo personal, familiar y social. Son factores de mal pronóstico: una duración de la fatiga de más de cinco años; edad de inicio superior a los 30 años; presencia de dolor; altas puntuaciones en las escalas de fatiga.
Entre estos pacientes, más del 70% estarán afectados por un proceso crónico e incapacitante. 
La mayoría de los expertos  convienen actualmente que la causa es multifactorial. Esto implica que un complejo de factores provoca la enfermedad. Por ejemplo, una infección intestinal que implica parásitos, las levaduras o los moldes puede causar: sensibilidad del alimento (intolerancia del alimento), debilitamiento del sistema inmune y/o disturbios de la desintoxicación del hígado.  el debilitamiento del sistema inmune puede conducir a mayor susceptibilidad a las infecciones.  Esto explica por qué no es suficiente a menudo tratar apenas uno de los factores ya mencionados; el complejo entero necesita ser tratado y la resistencia del cuerpo ser consolidado. 
Algunos tratamientos sugeridos por diversos autores:
Tratamiento fatiga crónica :
Los suplementos de beta caroteno para reforzar el sistema inmunológico ayudando al cuerpo para que construya más  células.  
 
B - COMPLEX
Se relaciona con la debilidad grave y el agotamiento.  Esta condición "Incurable" era  sólo una deficiencia de tiamina. La deficiencia de niacina resulta en   debilidad y  lasitud  
VITAMINA C
MAGNESIO: contra la fatiga crónica. 
CALCIO 800 y magnesio 300 a 400 miligramos son niveles terapéuticos diarios comunes. La dosis debe ser dividido entre y tomado con comidas.
 Cromo Y  Zinc.
Dos aminoácidos, prolina y lysina, junto con vitamina C, se requieren para la producción del colágeno. 
La terapia más eficaz  es saturación de la vitamina C junto con el uso de los suplementos del calcio y  magnesio.  CUANDO PRODUCE DIARREA SE HA ALCANZADO EL INDICE DE TOLERANCIA Y SE REDUCE LA DOSIS.


La suplementación del calcio y del magnesio, incluso alrededor de los niveles algo bajos de RDA (cerca de 1.000 calcio del magnesio y magnesio del magnesio cerca de 400 diario, en dosis divididas) puede diferenciar grande en salud y felicidad del músculo. Una deficiencia de cualquier mineral puede causar espasmo tetany, o del músculo, entre otros síntomas.  Esto que he mencionado en mi Web site (búsqueda de la tapa de la página principal, primero con el calcio de la palabra clave y entonces con magnesio). La deficiencia dietética es la regla, más bien que la excepción, con ambos minerales importantes.
Tratar con suavidad para moderar ejercicio puede ayudar a menudo, también. Comenzar la luz y trabajar gradualmente para arriba.  El yoga estira y que caminan son dos buenas maneras de ir. El resolverse pesado puede fijarte detrás, así que tomarlo fácil.

VITAMINA B3,TRATAMIENTO EN DOLORES DE CABEZA

También llamada ácido nicotínico o niacina, niacinamida o nicotinamida,  se trata una sustancia hidrosoluble presente en el germen de trigo, la levadura de cerveza, el pan integral, las carnes blancas, los huevos, los pescados, los dátiles, los higos, el aguacate, la mantequilla de cacahuete, el café torrefacto y las ciruelas pasas.




Pero, además, nuestro organismo es capaz de sintetizarla a partir del aminoácido L-triptófano… salvo cuando la persona tiene deficiencias de vitaminas B1, B2 y B6; en ese caso no será capaz de fabricar su propia vitamina B3 a partir del triptófano.

Asimismo, la encontraremos disponible en suplementos en forma de niacina o niacinamida.

PRINCIPALES FUNCIONES
 - Es indispensable su papel en la producción de energía.
 - Mantiene en buen estado los tejidos y mucosas del sistema digestivo además de aliviar las alteraciones gastrointestinales.
 - Previene y alivia los dolores de cabeza (migrañas).
 - Es imprescindible para la síntesis de las hormonas sexuales.
 - Está implicada en la elaboración de cortisona, insulina y tiroxina.
 - Favorece la circulación y reduce la presión arterial.

 - En la Enfermedad de Menière ayuda a reducir los síntomas de vértigo.
 - Es indispensable para una buena salud del cerebro y del sistema nervioso porque colabora, entre otras cosas, en la síntesis de algunos neurotransmisores implicados en el sueño.
 - Reduce el colesterol (1) y los triglicéridos.


En un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard el colesterol disminuyó una media del 18% en más de 100 pacientes que tomaban un gramo al día de niacina; ya en 1984 los médicos del Instituto Científico de Medicina Interna de Génova (Italia) descubrieron que las vitaminas A y E eran sinérgicas con la niacina en la reducción del colesterol LDL y la mejora del HDL. En todo caso, es importante señalar que cualquier tratamiento requiere siempre la supervisión de un especialista de la salud.

ALTERACIONES QUE OCASIONA SU DEFICIENCIA DE CARACTER LEVE: 

· Debilidad muscular.

· Astenia. 

· Erupciones cutáneas.  

· Alteraciones del sueño. 

· Náuseas y vómitos. 

· Depresión, irritabilidad. 

· Pelagra. 

· Alteraciones de la mucosa bucal y gástrica.
 
ENEMIGOS:

 - Técnicas de procesamiento de alimentos.
 - Uso de sulfamidas y estrógenos.
 - Consumo de medicamentos para conciliar el sueño.
 - Alto consumo de bebidas alcohólicas.
 - Drogas alucinógenas.

LA VITAMINA B-3 Y PROBLEMAS MENTALES:




Los trabajos sobre la influencia del grupo B en el tratamiento de problemas psiquiátricos son debidos al médico canadiense Abran Hoffer. Su trabajo tuvo como punto de partida el siguiente: esta vitamina curaba la pelagra, enfermedad que se manifiesta por problemas psíquicos, depresión, alucinaciones y psicosis; de la misma forma, ligeras carencias de vitamina B-3, aunque no provoque pelagra, provocan dolores de cabeza, irritabilidad y confusión mental. Cuando esta vitamina fue utilizada para tratar la pelagra curó tanto las manifestaciones físicas como psíquicas de la enfermedad.

Más tarde, el Dr. Hoffer utilizó la niacinamida acompañada de vitamina C y un régimen hiperproteico para tratar la esquizofrenia y la depresión; aunque los estudios posteriores no fueron determinantes sí se puede confirmar la importancia de esta vitamina para restablecer ciertos desequilibrios psíquicos.

DOSIS RECOMENDADAS:

En Nutrición Ortomolecular las dosis recomendadas, dependiendo del fin que se persiga, estarán entre 20 y 1.000 mg.  Aunque se trata de una vitamina hidrosoluble su uso terapéutico debe ser siempre supervisado por un profesional.


A TENER EN CUENTA:

 - Las personas que utilicen medicamentos para la hipertensión no deben consumirla puesto que pueden experimentar una peligrosa bajada de la tensión arterial.
 - No debe suministrarse en dosis ortomoleculares a personas que padezcan úlcera gastroduodenal, glaucoma o diabetes.
 - Debe tomarse siempre con el estómago lleno pues de lo contrario aparecerán molestias e, incluso, espasmos gastrointestinales.

NUTRIENTES SINÉRGICOS
 Un complejo de vitaminas del grupo B , vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-2 (riboflavina) y vitamina C.

VITAMINA B2

LA VITAMINA B2

La vitamina B-2 o Riboflavina es una vitamina hidrosoluble y fácilmente absorbible. La cantidad que eliminemos de ella dependerá de las necesidades que tenga el organismo; esta eliminación puede ir acompañada de pérdida de proteínas. Se trata de una vitamina que -como todas las de su grupo debe ser reemplazada regularmente puesto que no se almacena en el organismo.
La riboflavina es absorbida en el intestino delgado y, por la sangre, transportada a todos los tejidos. Esta vitamina, junto a otras sustancias, participa en la metabolización de los lípidos, las proteínas y los carbohidratos.
La vitamina B-2 se encuentra en el queso, en los huevos y en los vegetales de hoja verde, entre otros alimentos.

Esta vitamina tinta la orina de un color amarillo brillante, casi naranja, indicando de manera inocua que el elemento ha sido absorbido.

PRINCIPALES FUNCIONES
 - Participa en el crecimiento y reproducción.
 - Mantiene en buen estado las membranas y mucosas del sistema respiratorio.
 - Es un nutriente esencial para los tejidos oculares (alivia la fatiga ocular) y dérmicos.
 - Colabora con determinadas enzimas en la utilización del oxígeno celular.
 - Ayuda al buen estado de la piel, uñas y cabellos.
 - Favorece la eliminación del dolor en labios, boca y lengua.

ALTERACIONES QUE OCASIONA SU DEFICIENCIA
 - Alteraciones como grietas en labios, boca y lengua.
 - Problemas oculares como cataratas, fatiga ocular, etc.
 - Lesiones en los órganos genitales.
 - Alteraciones gastrointestinales.
 - Retardo en el crecimiento.
CAUSAS QUE FAVORECEN SU DEFICIENCIA
 - La luz, sobre todo la ultravioleta.
 - Sustancias alcalinas.
 - Uso de anticonceptivos, embarazo o lactancia.
 - Situaciones de estrés.
 - Baja ingesta de carnes, pescados y huevos.
 - Consumo de sulfamidas, alcohol, tabaco y estrógenos.

DOSIS RECOMENDADAS
 En Nutrición Ortomolecular las dosis recomendadas, dependiendo del fin que se persiga, estarán entre 50 y 800 mg.
 A pesar de tratarse de una vitamina hidrosoluble su uso terapéutico debe ser siempre supervisado por un profesional.
 
NUTRIENTES SINÉRGICOS
Un complejo de vitaminas del grupo B , vitamina B-3 (niacina) y vitamina C.
 

lunes, 5 de diciembre de 2011

Osteosporosis y tratamiento

El paso del tiempo y los malos hábitos de alimentación, sedentarismo y exceso de medicación acidificante, predispone al cuerpo humano a la osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos y los expone a fracturas.

Las estadísticas indican que aún afecta más a las mujeres y nos dicen que alrededor del 50% de las mismas, y una cuarta parte en el caso de los hombres, sufrirán alguna fractura debido a la osteoporosis.

Hay factores de riesgo inevitables: el paso de los años, complexión pequeña, ser blanco o asiático y, en cierta medida, la predisposición genética. Hay otros factores que son manipulables por nuestra voluntad: podemos elegir lo que comemos, ser cuidadosos a la hora de ingerir medicamentos o tener un estilo de vida físicamente activo.

La humanidad ha aprendido a identificarse con la civilización y observar lo que se ha evolucionado desde los tiempos primitivos con un aire de suficiencia; este es un punto cuestionable, pues en muchos casos, los tiempos que corren conllevan enfermedades que otrora no existían o eran insignificantes, la osteoporosis por ejemplo.

La osteoporosis es claramente una enfermedad de la civilización. En materia de alimentación, actividad física o prácticas de higiene y salud corporal, definitivamente, analizando el grueso de la población actual, hemos involucionado. La industrialización y refinación de los alimentos, marcan claramente que somos una especie de consumo autodestructivo; las comodidades modernas han reemplazado el trabajo físico que puede ser costoso o desagradable, pero en lugar de reemplazarlo por actividades físicas agradables, hemos sumado horas frente al ordenador y el televisor. Los medicamentos que utilizamos prometen resultados rápidos sin cambios en nuestro estilo de vida, pero traen como consecuencia más enfermedad. La suma de todo esto es el punto en que se apoyan la osteoporosis y otras enfermedades degenerativas.

Aquí la alimentación y la actividad física son fundamentales.


Entre los alimentos a evitar debemos mencionar el café, el azúcar, los edulcorantes artificiales y las gaseosas, sustancias todas que acidifican la sangre y estimulan la pérdida de calcio.

Es importante asegurarse una buena asimilación del calcio y esto no se logra tanto obsesionándose con el consumo de lácteos, sino promoviendo una alcalinización de la sangre y asegurándose la ingesta de nutrientes coadyuvantes como el boro, el magnesio, el silicio y, por supuesto, el calcio en cantidades razonables.

Tengamos presente que hoy día somos la generación de toda la historia de la humanidad que mayor exposición tiene al consumo de calcio, tan sólo ver la cantidad de alimentos aditivados y la constancia con la que los médicos machacan para que tomemos mucha leche, y sin embargo padecemos más debilidad ósea que nunca.

Asegúrese de consumir unas cuantas porciones de frutas y verduras frescas, pequeñas porciones de legumbres y frutos oleaginosos, cereales integrales, aceites de buena calidad (oliva virgen extra, girasol o lino de primera prensada) y modere las carnes, los lácteos y los huevos. Con esto nuestro cuerpo recibirá la nutrición básica para una buena salud en general y unos huesos fuertes en particular.

Paralelamente, realice actividad física variada y, especialmente desde la adolescencia, una ejercicios con sobrepeso moderado para favorecer la osteogénesis.

Finalmente, asegúrese que toma sol; en horas saludables, el sol es la mejor fuente de vitamina D y un gran amigo de los huesos.


Tratamiento Ortomolecular

Si ya padece osteoporosis, la estrategia diseñada hasta aquí será insuficiente y deberá agregarle algunos complementos nutricionales:


Complemento vitamínico-mineral:

 - Boro, 12 mg
 - Calcio orgánico, 400 mg
 - Magnesio, 400 mg
 - Silicio, 100 mg
 - zinc, 20 mg
 - Vitamina C, 1,000 mg
 - Betacaroteno, 20,000 UI 


Acidos Grasos Esenciales:
- Aceite de Pescado (Omega 3), 3,000 mg

Plantas medicinales:

- Cola de Caballo
 - Maca
 - Spirulina
 - Bambú

 

lunes, 28 de noviembre de 2011

LA SAL, EL VENENO BLANCO

LA SAL DE MESA:  EN EL MUNDO OCCIDENTAL SE COME ENTRE 8 Y 20 VECES MAS SAL DE LA NECESARIA.
* NECESITAMOS SOLO DE 0.2 A 1.25 GR /DIA. 
*EL SODIO DEBE DE ESTAR EN EQUILIBRIO CON EL POTASIO, LA ALTERACIÓN DE ESTE, PRODUCE ENFERMEDADES: CARDIOPATIAS , TENSIÓN ALTA, CALCULOS EN LOS RIÑONES...

CASI TODOS LOS ALIMENTOS TIENEN SODIO: PRODUCTOS PREPARADOS CON SALMUERA, SARDINAS, EMBUTIDOS, QUESOS, CALDOS ENVASADOS, PAPAS FRITAS , POLLO FRITO, HAMBURGUESAS. EN PROMEDIO CONSUMIMOS DE 10 A 12 GR POR DÍA: 
** 3 GR DE LOS ALIMENTOS 
***3 GR QUE SE AÑADEN EN EL PROCESAMIENTO. 
****4 GR AÑADIMOS PARA SAZONAR. 


Una dieta con alto contenido de sodio aumenta el riesgo de hipertensión arterial en una persona (y en consecuencia, sufrir un ataque al corazón, insuficiencia renal o un derrame cerebral). Asimismo, incrementa el riesgo de padecer de asma, cálculos renales, osteosporosis y cáncer al estómago.

Sin embargo, no es tan fácil reducir el consumo de sodio. Añadir este compuesto constituye una manera rápida de mejorar el sabor y consistencia de gran cantidad de alimentos procesados y preparados.



Consumer Reports analizó 37 alimentos y cuatro sustitutos de sal para ver si la cantidad de sodio que hay en un producto es la misma que lo que dice la etiqueta. 



La información que encuentra en las etiquetas es fiable. (incluso algunos productos tenían menos sodio de lo que dicen tener).


Es bueno saber que las etiquetas son precisas. Lo malo es que el sodio se encuentra en alimentos que nunca se le ocurriría revisar.



Las normas de una alimentación saludable recomiendan que los adultos consuman diariamente no más de 2 mg de sodio, la cantidad en sólo una cucharadita de sal de mesa (cloruro de sodio). 



Las personas con hipertensión, adultos, mayores  deben consumir menos que eso: no más de 1,500 mg. No obstante, solemos consumir un  promedio  de 2,900 a 4,300 mg.



Aprende el lenguaje de la sal



Para entender las etiquetas de sodio, aprende el lenguaje de la sal.

Usa este glosario para descifrar los anuncios relacionados con el sodio que están regulados por el gobierno.



Sin sodio (o cero sodio, nada de sodio, libre de sodio, fuente de sodio insignificante). Menos de 5 miligramos de sodio por porción.



Muy bajo contenido de sodio. No más de 35 mg por porción.



Bajo contenido de sodio. No más de 140 mg por porción.



Sodio de bajo contenido calórico. Como mínimo, 50% menos sodio por porción que una versión de alto contenido de sodio.



Contenido reducido de sodio (o poco sodio, menos sodio). Como mínimo, 25% menos sodio por porción que una versión de alto contenido de sodio del mismo alimento.



PODEMOS SUSTITUIR LA SAL "REFINADA" POR LA SAL ROSA , RICA EN MUCHOS MINERALES.

Propiedades Curativas de la sal rosa:
El mecanismo fundamental de nuestro organismo está basado en un preciso sistema de equilibrio entre las sales y los distintos flujos. Por eso, desde hace siglos, se utiliza la sal para recuperar la salud.

· La sal es buena para la digestión, evita la putrefacción, pero es mala para el cerebro y la vista.
· Se recomienda la sal, sobre todo a las personas débiles, preferiblemente en invierno y en las zonas del norte.



12 Medios Funcionales Bioquímicos:
El doctor Schüssler fue el primero en descubrir las propiedades curativas de la sal en cuanto a la dosis en la que se administre se refiere. Define la salud como un equilibrio entre 12 sales minerales, curando carencias o malas reparticiones de nuestro organismo a través de la introducción de sales minerales no en su forma pura, sino en la forma potenciada. Desarrolló sus 12 medios funcionales bioquímicos, a través de la trituración de una parte de sal con nueve de lactosa.

Aplicaciones:
La sal común es el medio funcional número 8 y se utiliza preferentemente para:

· Adelgazamiento.
· Empobrecimiento de la sangre.
· Falta de apetito.
· Clorosis.
· Dolores de cabeza.
· Debilidad de impulsos.
· Migrañas.
· Catarros intestinales y de estómago.

La unción de cloruro sódico se emplea exteriormente en:

· Acné.
· Hongos.
· Llagas labiales.
· Picaduras de insectos.
Aplicaciones Externas :
Baños:
En la actualidad para los baños de sal se usan concentraciones del 1 hasta el 8%, aunque en casos graves de psoriasis u otras enfermedades de la piel se ha llegado a utilizar más del 12% de concentración. La duración del baño debe comenzar con 5 ó 10 minutos y puede alargarse como máximo hasta los 20 minutos, nunca más. La temperatura del agua no debe ser superior a los 38°. Si se aplican en casa, deben reducirse los baños a dos por semana. Después del baño, envuélvase bien y repose en la cama durante una hora. Sólo entonces, tras haber reposado y secado, debe ducharse y retirar la grasa. Para este tipo de baños utilice siempre sales cristalinas del Himalaya, nunca sal con componentes químicos o artificiales. Para una bañera de 120 litros, necesita 1,2 Kg. de sal para conseguir una solución del 1%. Diluye la cantidad adecuada para la concentración deseada en un poco de agua caliente hasta que la sal se haya disuelto completamente. Estos baños se recomiendan para tratar enfermedades cutáneas, reuma y enfermedades de las articulaciones, a parte de su efecto relajante, refrescante y renovador de energía.
Lavados:
Para los lavados de nariz, garganta y ojos se utiliza una solución isotónica del 0,9%. Para ello se disuelven 9 gramos de sal en un litro de agua tibia. Hacer gárgaras con agua salada humedece las mucosas, eliminando de esta manera las bacterias, y células muertas. Los lavados oculares se llevan a cabo con la llamada bañera ocular, un pequeño recipiente de cristal o plástico. Se introduce el ojo completamente limpio de impurezas y se inclina la cabeza hacia atrás, moviendo rápidamente las pestañas para que el agua penetre en todo el ojo.
Aplicaciones Internas:
A menudo para las curas con bebidas de sal se utilizan fuentes de sal natural, con un contenido mineral terapéutico de más de un gramo por litro, y son consideradas como aguas curativas. Tienen las mismas sales minerales que la sal cristalizada del Himalaya, pero en distintas concentraciones. Las curas bebidas con sal cristalizada del Himalaya son preventivas, para mantener la salud o como acompañante de otras terapias. Pueden tomarse sin restricciones temporales y también pueden usarse para condimentar en la cocina. El tejido conjuntivo se purga y se eliminan las materias tóxicas, existe un cambio de ánimo y se estimula el sistema de defensa de nuestro organismo. Cada mañana, se añade una o dos cucharadas pequeñas, de plástico o cristal, nunca de metal, saturado en un vaso de agua. Se puede dosificar a lo largo del día.
Lámparas de Sal:
Las lámparas de sal son ionizadores naturales que llenan la casa, oficina o comercio de una calidez muy confortable y agradable. Nuestra salud física y mental está influenciada entre otras cosas por la correcta ionización de nuestro entorno. Las lámparas de sal son ionizadores naturales que aportan calidez y claridad a los espacios.
La sal con la que están fabricadas estas lámparas contiene casi todos los oligoelementos (en particular destaca su alto contenido en yodo) de los cuales depende el buen funcionamiento del organismo. El yodo enriquece el ambiente con iones negativos, equilibrando así el exceso de iones positivos perjudiciales para la salud. Las lámparas de sal son ionizadores naturales que absorben el exceso de ondas electromagnéticas emitidas por radios, TV, Ordenadores....
Pese a no ser un “instrumento médico”, estas lamparas, mediante la emisión de iones negativos propician mejoras en pacientes asmáticos, sinusitis, migrañas, dolores de cabeza, alergias y fiebre.
Por la belleza natural de sus formas se pueden utilizar para embellecer cualquier lugar y en especial se colocan en espacios con exceso de ondas electromagnéticas generadas por aparatos eléctricos o en presencia de hormigón.
En dormitorio, salón y oficinas a través de su luz y color favorecen la creatividad, claridad mental y aumentan la concentración, enriqueciendo la vida interior.
En Feng Shui se ubican en zonas claves del bagua, como es el área de fama o prosperidad reforzando el elemento fuego.
Nota: no utilizar las lámparas en lugares húmedos o al aire libre.